Fit am Abend
von Ursula Ramsteiner
Sie möchten nach der Sommerpause fit in den Herbst starten? Dann ist der "Fit am Abend"-Kurs des TV Biberach genau das Richtige für Sie! Mit einem abwechslungsreichen Programm trainieren wir gemeinsam Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Ob Rückentraining, Core-Aktivierung oder Mobility - es ist für jeden etwas dabei! 10 Einheiten, von 19:00 bis 20:00 Uhr in der Sport- und Festhalle in Biberach.
Starttermin: 15.09.2022 Anmeldung und Infos bei Vanina Kienzle (Gesundheitspädagogin & Trainerin für Prävention). Mobil: 017647720707